terça-feira, 27 de fevereiro de 2018

As Nossas Escolhas - Mês de Fevereiro


Que mais poderia fazer sentido hoje no blog senão as nossas escolhas do mês de Fevereiro que amanhã acaba? Selecionamos algumas categorias (que nos fazem sentido).

Livro

Já revelámos no Instagram que esta foi a leitura do mês. Ainda por terminar (infelizmente as 24h do dia não chegam para tudo).
Uma escrita simples e direta, com um pouco de ironia e sarcasmo à mistura, e até provocação. Que nos leva diretos ao assunto: o verdadeiro significado que queremos dar às nossas experiências de vida (sejam elas positivas ou negativas) e a pessoa que queremos ser. 

"Estamos sempre a caminho de nos aproximarmos da verdade e da perfeição sem nunca, realmente, lá chegarmos", Mark Manson

Experiência

A nossa primeira aula de yoga, no estúdio da Susana! Escolhemos esta experiência por ser algo que há muito queríamos fazer por, possivelmente, ‘preencher’ alguns dos nossos objetivos para a vida.
Foi uma experiência fantástica para primeira vez, que nos transmitiu calma, tranquilidade e, acima de tudo, nos ajudou a começar a aprender a encontrar-nos a nós mesmas. Será uma experiência que muito em breve iremos aprofundar, fiquem atentas se tiverem curiosidade!

Filme/Série
IT’S HONESTLY TOO MUCH. | 34 Photos Of The "This Is Us" Cast Hanging Out In Real Life

Gostando nós tanto de tudo o que seja este tipo de conteúdos, pareceu-nos uma boa opção escolher aquela que foi, para nós, a série do mês. E esta é, nada mais nada menos, que “This is Us”. Para quem conhece, sabe bem a capacidade que esta série tem de nos tocar em todos aqueles pontos que nos fazem sentir tudo como se lá estivéssemos. É uma série brutal, que nos permite ‘entrar’ na vida de uma família desde os tempos mais antigos aos actuais, com um encadeamento de história fantástico  em que tudo encaixa perfeitamente onde tem de encaixar. Uma série que nos transmite tantas coisas reais que acontecem em todas as famílias também elas reais, ao ponto de nos conseguir envolver e chorar baba e ranho (digam-nos que não somos as únicas!). Portanto, já se percebeu que somos Team Pearson por aqui, não já? 😊

Produto
Neste mês o que mais destacamos é um produto de maquilhagem que adorámos: um iluminador da Sephora. No tom Delicate Glow (01) - existe em mais um tom - é uma novidade e é simplesmente maravilhoso. Com um tom dourado que não é demasiado exagerado (e nós somos bem "branquinhas", portanto) e que assenta na perfeição, que dá um ar mega iluminado ao nosso look quer seja discreto ou para uma maquilhagem mais elaborada. Quem já experimentou? Curiosas?

Receita

Fizemos algumas receitas que fomos descobrindo em blogs que gostamos muito de seguir, mas destacamos uma que publicámos também aqui no nosso cantinho: Spagetthi de batata doce com molho de caju. Uma refeição saudável e deliciosa que nos faz querer fazê-la várias vezes por mês. Já experimentaram?


Fotografia

Por fim, decidimos relembrar aqui a fotografia com mais gostos do mês! Obrigada por nos seguirem e deixarem as vossas opiniões e comentários, sabe mesmo muito bem sentir as vossas boas energias.


E vocês, dream girls, quais as vossas escolhas do mês de Fevereiro? ☆★☆★

sábado, 24 de fevereiro de 2018

Eu não vivo sem ... - Chá Vs Café


Uma batalha interessante de duas bebidas tão diferentes e de duas pessoas também elas diferentes. Uma adora chá, outra não vive sem café. Vamos a isto?
CHÁ
Ora bem, sou mesmo uma pessoa que adora chá e infusões. Habitualmente, podem dar-me todos os tipos de chá que não costumo recusar e muito menos "faço cara feia". Poderia enumerar os múltiplos benefícios do chá, mas são tantos e dependem tanto do tipo de chá que não me irei alongar (teríamos de ter um post só dedicado aos tipos de chá e respetivos benefícios e isso fica para depois).
Existe um panóplia de sabores e aromas, cuja escolha dependerá sempre dos objetivos pretendidos ao bebê-lo e, obviamente, do nosso gosto pessoal. Portanto, neste post apresento-vos sim algumas razões que, para mim, valem muito a pena no chá:- Para uma pessoa com alguma dificuldade em ingerir líquidos (como eu), o chá é muitas vezes o meu melhor amigo, porque me facilita IMENSO esta tarefa;
- É um óptimo aliado na diminuição da retenção de líquidos;
- Tem poucas calorias, com um sabor fantástico, que personalizamos a nosso gosto;
- Tem propriedades que ajudam no bem-estar geral;
- É uma excelente opção na prevenção da diabetes e diminuição de doenças cardiovasculares;
 
Já para não falar das mais óbvias, ou seja, o facto de ser um óptimo companheiro em dias mais frios, a par de uma manta e da televisão. Basicamente para mim chá é sinónimo de conforto, “quentinho”, o que não quer dizer que não o beba em dias menos frios (embora com menos frequência, confesso), por exemplo gelado (que a propósito é ótimo!)



Quanto aos chás que mais gosto, nem vos consigo dizer ao certo porque não sou de todo esquisita, mas provavelmente cidreira, maçã/canela, lucia-lima, limão... Mais recentemente descobri os chás da Rituals, devido a uma prenda de Natal, e posso dizer que estou completamente fã! E o facto de terem um "objetivo" tão relacionado com o bem-estar por detrás das escolha dos ingredientes, fascinou-me!


Quanto ao café, não posso dizer que não beba, porque sim bebo. Mas pessoalmente o sabor não me diz nada, aliás os meus cafés preferidos, são tudo menos café (isto dito por grandes amantes de café), porque são os aromatizados. Consigo, ainda, passar dias e dias sem beber café sem que me faça falta e, escusado será dizer que não troco o meu chá por nenhuma outra bebida.
By Cláudia*

CAFÉ
Se há algum vício que possa assumir que tenho, é sem dúvida o café! Sou mesmo dependente deste para a minha sobrevivência diária. Pelo menos 3 por dia: de manhã após o pequeno-almoço, e após o almoço e jantar. 

Aproveitando o facto de - segundo dizem os entendidos - o consumo de café trazer alguns benefícios, que passarei a enumerar, para mim este torna-se indispensável. 
- Estimula a atividade cerebral, reduzindo a sensação de sono;
- Reduz a probabilidade de aparecimento de demências, ajudando a conservar a memória e bem-estar psicológico;
- Contribui para o aumento da resistência física durante o exercício, atuando como estimulante do sistema nervoso;
- Reduz o risco de depressão, pois influencia o estado do humor;
- Tem efeito anti-oxidante, aumentando o metabolismo e ajudando a queimar calorias;
Entre outros benefícios mais específicos que poderiam gerar alguma discussão e sobre os quais não me sinto totalmente à vontade  e segura para defender, tais como: reduz o risco de enfarte agudo do miocárdio, reduz a probabilidade de aparecimento de alguns tipos de cancro, contribui para a redução dos parâmetros inflamatórios, reduz o risco de aparecimento de diabetes tipo II.


Adoro um bom café de rua (quando bem tirado), adoro os ristretto da Nespresso (A-D-O-R-O!). Adoro passear com frio e beber um cappuccino ou mocha do Starbucks (muitos parabéns pela nova edição com leite de aveia!). 


Contudo, importa dizer que (como tudo na vida) este deve ser consumido com moderação, pois quando consumido em excesso poderá a longo prazo trazer problemas cardíacos e gastrointestinais (já tive uma gastrite aguda provocada pelo consumo de café e não foi nada agradável). Há também pessoas a quem o café altera o padrão de sono e, por isso, não o devem consumir após as 18h. Por acaso, a mim é um pouco "psicológico", passo a explicar: se eu beber café e pensar "vou beber café para acordar", ok ele faz esse efeito, mas também há dias que posso beber café seja a que horas for e ir dormir logo de seguida e durmo lindamente de qualquer forma.

Já chá, não gosto nada mesmo. Confesso que às vezes até gostava de gostar assim de um cházinho para aquecer, até porque gosto do aspeto bonito da bebida. Mas depois pensar em beber água quente com sabor... Blhac! Não dá mesmo.
by Tatiana*

E vocês, também são viciadas em algumas destas bebidas? Digam-nos qual é a vossa bebida preferida! :)

quinta-feira, 22 de fevereiro de 2018

Beber água em jejum - dificuldades, benefícios e estratégias

Ainda há bem pouco tempo vos falámos da importância de beber água diariamente.
Esta não é, de forma alguma, uma dificuldade com que me depare, uma vez que espontaneamente bebo pelo menos 1,5l a 2l de água por dia.


Mais recentemente, comecei a tentar instituir o hábito de bebê-la logo pela manhã, em jejum. Isso sim, não é algo que me seja fácil. Primeiro porque beber água sem ter ainda nada no estômago não é assim tão agradável (pelo menos para mim), não sei parece-me indigesto; segundo porque não é prático e esqueço-me. Acordo e tenho o meus 10-15 minutos (por vezes até mais, confesso!) de luta com a almofada, mais outros 5 minutos de introspeção para o novo dia que se inicia, e depois já saio da cama à pressa, para chegar a horas ao trabalho. Pelo que ir à cozinha não é algo prioritário ou que me recorde (tudo fica mais fácil nos dias em que não faço manhã e tenho tempo para despertar tranquilamente).

E porque é que me lembrei agora de querer instituir este hábito? Por todos os seus benefícios (sendo que um dos meus objetivos este ano é tornar-me uma pessoa mais saudável). Passo a enumerar alguns deles:
- Ajuda a eliminar toxinas do nosso organismo;
- Ajuda a manter a elasticidade e tonicidade da pele, evitando o aparecimento de rugas;
- Ajuda a reduzir o peso, pois ajuda a queimar gordura e calorias, assim como reduz a sensação de fome;
- Combate a sensação de sono e cansaço que geralmente nos atingem nas primeiras horas da manhã;
- Estimula o bom funcionamento do sistema digestivo;
- Estimula o movimento intestinal prevenindo a obstipação.



Tenho, por isso, criado dois hábitos: deixar água na mesa de cabeceira de forma a recordar-me de ser a primeira coisa a fazer quando acordo.

E instalei uma aplicação no telemóvel - Fabulous, disponível para Android ou iOS - que me recorda de beber água logo pela manhã. Um pequeno "à parte", ainda sobre esta aplicação, é que nos dá várias outras dicas e lembretes para que implementemos na nossa rotina outros hábitos de vida saudáveis, de forma a nos tornarmos pessoas ainda mais fabulosas.  O único ponto desfavorável é que está em inglês.


Recordo que a água que ingerimos em jejum deve estar à temperatura ambiente ou morna para que não exista um choque térmico no nosso organismo, e há quem adicione umas gotas de limão por ser anti-oxidante (eu pessoalmente dispenso o limão).

Deixo, ainda, um pequeno lembrete de que apesar dos inúmeros benefícios que o consumo de água nos traz, água em excesso também nos trará - a longo prazo - consequências negativas a nível renal. Portanto o consumo diário recomendado é de 1,5 a 2l de água!

E vocês dream girls têm por hábito beber água de manhã em jejum? E quais as estratégias que utilizam na vossa rotina matinal para tal?
Contem-nos tudo e deixem os vossos comentários, questões e opiniões. 🍶💧


Beijinhos e não se esqueçam de sorrir e sonhar sempre mais ☆



by Tatiana*

terça-feira, 20 de fevereiro de 2018

Look para um Dia de Trabalho no Inverno

É Inverno, está frio e faz vento. Dilema da vida de uma mulher: o que vestir para ir trabalhar? Aqui ficam as nossas sugestões.






                     
Poderíamos facilmente "cair na tentação" de nos vestir ou sempre da mesma forma ou de nos desleixarmos (porque acreditem o facto de já sabermos que vamos passar grande parte do nosso dia de farda é aborrecido só por si...). Tenho colegas que pensam "para que é que me vou vestir em condições se não tarda tenho de vestir uma farda?", mas sempre fui apologista que não nos podemos descuidar de forma alguma, nem que seja vestir a nossa roupa de manhã e utilizá-la apenas na deslocação até ao trabalho e só voltar a vesti-la após 16h de trabalho para voltar para casa. É que se pensarmos assim, não vestimos nada daquilo que gostamos já que na nossa vida, grande parte do tempo é a trabalhar, certo?

Portanto, aposto em looks que utilizaria num dia-a-dia normal, mas não dispensando o conforto, com isto refiro-me mais ao calçado (ténis, óbvio). Saltos nestas ocasiões não é mesmo algo que utilize. Ah, e claro, num dia de Inverno, saindo de casa cedo, ir quentinha é fundamental!

Óculos- Ray-Ban | Casaco- Primark | Camisola- Lefties | Cachecol- Primark |
 Calças- Mango | Ténis- Adidas

By Cláudia*










Não tenho muito a dizer sobre este tema, porque basicamente sendo que a minha rotina de trabalho é vestir-me em casa, para chegar ao trabalho e trocar de roupa para a farda, e à saída despir a farda e voltar a vestir a minha roupa para regressar a casa, o meu principal intuito na escolha da roupa para um dia de trabalho é ser confortável e, no Inverno, quentinha! Não abdico dos lenços XL para completar o visual, e o gorro ou chapéus por serem também  peças que adoro.
Já para não falar das botas, que também considero um calçado muito confortável e prático. E, claro, dos meus óculos de sol (ainda não vos tinha dito que não vivo sem óculos de sol para sair à rua).

Gorro- H&M| Casaco- La Redoute|  Camisa- Primark | Leggings- Stradivarius|
Botas- Seaside | Óculos- Chilli Beans
By Tatiana*

Ambos os looks primam por ser simples, práticos e confortáveis, isto porque o nosso trabalho nos obriga ao "despir roupa-vestir farda"constante, o que faz com que não faça muito sentido (para nós) vestir nada de muito sofisticado.


Apesar do sol maravilhoso que é possível contemplar nas fotos e que nos aqueceu a alma nesta sessão, importa dizer que efetivamente neste dia estava mesmo muito muito muito frio :).


E vocês, o que não dispensam num look para um dia de trabalho? Partilhem connosco :).


- Local das fotografias: Fundação Champalimaud


domingo, 18 de fevereiro de 2018

Polónia - Primeira Viagem de 2018




Quero muito partilhar com vocês a minha primeira viagem do ano: Polónia.
Desde o início do blog que ando para fazer este post mas a verdade é que estou sem inspiração para escrever sobre esta viagem (o que não faz sentido tento eu gostado tanto).

Como já dei a conhecer adoro viajar, mas confesso que a minha eleição é destinos de sol, praia e "papo para o ar" a apanhar um bom bronze. Este ano resolvi alterar um pouco esta minha rotina e fazer pequenas viagens culturais a cidades europeias (até então só fui a Londres e algumas aqui ao lado em Espanha). A Polónia foi o destino escolhido única e exclusivamente por querer ir visitar uma amiga.

Foi a primeira de 2018 e não podia ter começado melhor: que agradável surpresa!
Cracóvia e Breslávia foram as duas cidades escolhidas. Deixei a capital, Varsóvia, de fora pois a estadia foi curta e não conseguiríamos ter tempo para as 3 e, como pelo que pesquisei e por amigos que já lá estiveram, é uma cidade recente e sem muito para conhecer.

Começo por dizer que tive muita sorte com a temperatura que se fez sentir para a época do ano em que fui. Habitualmente no mês de Janeiro já se fazem sentir temperaturas na ordem dos -10ºC, sendo que a mais baixa que apanhei foram -4ºC já pelas 22h00. Também não nevou (o que para mim, que não gosto nada nadinha de frio, foi fantástico!) e a chuva só se fez sentir no 2º dia em Cracóvia.

Começámos por 3 dias em Cracóvia. A cidade estava encantadora, com o espírito natalício que ainda por lá pairava. A cidade velha em Stare Miasto fica dentro de uma muralha, fazendo recordar o que este País viveu em tempo de Guerra. Lá, pudemos ir a uma das maiores praças de cidade na Europa que fica na Praça do Mercado (Rynek Glówny). Aqui, por ser ainda época natalícia, estavam a decorrer os mercados de Natal  com tendas de produtos artesanais e comida típica feita no momento. Tudo a transportar-nos para a época medieval.
Rynek Glówny

Nos restantes dias visitámos todos os pontos turísticos mais importantes: igrejas (entre elas a Basílica de Santa Maria - onde vale a pena entrar e "perder" um pouquinho de tempo a contemplar todos os vitrais e pormenores, é verdadeiramente fantástica de tão imponente que é), o Museu da Fábrica de Schindler (onde tivemos que voltar no dia seguinte, pois encerra no dia de Reis) e as praças históricas.

A cidade é pequenina e plana, por isso faz-se muito bem a pé, mas se forem mais preguiçosos podem andar de metro à superfície que é bastante em conta (em média 3zt, ou seja, 0,75 cêntimos).
Praça Heroes of the Guetto Square 
Fomos ainda aos campos de concentração: a Auschwitz e Birkenau. É necessário reservar 1 dia da viagem mas, efetivamente, é uma experiência para a vida. Não vou divagar sobre todas as emoções e sentimentos que nos invadem, pois essa parte é pessoal e cada um sentirá à sua maneira, mas é sem dúvida um marco da nossa história e uma lição de vida, para darmos mais valor a tudo o que temos!
Auschwitz

Para Breslávia fomos de autocarro, são cerca de 3 horas e meia de viagem e o bilhete de autocarro (comprei ainda em Portugal pela internet) é menos de 5€ por pessoa (super barato!). Já nesta cidade tivemos o privilégio de ter uma guia turística privada (a minha amiga). 

A cidade é tão bonita, também ela ao estilo gótico, ainda recente, com edifícios bem conservados, ruas limpas, o que nos transmite muita paz de espírito! É impossível ficar indiferente a toda a sua história ainda bem presente na memória de alguns Polacos e, pela cidade, existem placas com indicações sobre o tempo de guerra e a cidade do antigamente.
Edifício da Junta de Freguesia

Pela cidade existem vários miradouros onde é possível ver toda a cidade de cima, aconselho a Sky Tower um edifício moderno, elegante e onde nos é explicado "o-que-é-o-quê" de tudo o que estamos a ver.

A praça central é um pouco mais vazia e menos turística do que a de Cracóvia, mas é igualmente bonita e com muita vida. Efetivamente a oferta de bares, cafés e restauração é variada por toda a cidade, dirigida a todo o tipo de gostos, gastronomia e preços. Nós procurámos ir ao mais típicos, com comida polaca e também que não fossem excessivamente caros (mas, no geral, não considero os preços nada elevados).
Vale ainda dizer que é obrigatório provar a comida tradicional polaca, para além do vodka e da cerveja! (sim sou adepta de alimentação saudável, mas em viagem não dispenso provar tudo o que é tradicional!) - deixo aqui uma pequena amostra do que provei, se mostrar tudo vão pensar que sou uma devoradora!
Pierogi
(estes são grelhados, os tradicionais são cozidos)
Wino Grzane - vinho aquecido
(uma espécie de sangria mas quente)
Zapiekanka
(assemelha-se a uma pizza em baguete)



Paczki
(parecido com as nossas bolas de berlim, mas de variados e deliciosos sabores)

Vodka Polaco
Por toda esta zona existem dezenas de duendes-estátua a dar ainda mais alegria à cidade, esta tradição iniciou-se por uma questão política, tendo sido dada uma continuidade agora já turística. Mas cuidado, se formos distraídos é bem possível que tropecemos em algum!


Para aquecer um pouco, tive ainda a oportunidade de patinar no gelo (já tinha experimentado há uns anos atrás) e para segunda vez acho que não me saí nada mal: apenas 1 queda!


Ainda fui a uma "cena muitoooo fixe" (senhores investidores com dinheiro montem uma coisa destas em Portugal que vão ter sucesso e lucro!), passo a explicar: um tipo slide & splash mas com piscinas aquecidas! Além disso, lá dentro existia um saunário enorme com quase 15 saunas diferentes. Foi uma excelente forma de terminar o dia a relaxar!



Termino a dizer que fiquei muito surpreendida com as pessoas. No geral, fomos bem recebidos e acolhidos em todos os locais onde fomos (tinha a ideia que eram pessoas mais frias e distantes) e a língua inglesa é falada em toda a parte. Pelo pouco que conheci é notório que, por tudo o que já viveram, dão muito valor ao estar com a família e à noção do tempo. Um povo civilizado e regrado, o que se reflete na organização das cidades. Não muito expansivos, mas gostam de se divertir, sendo que o vodka e a cerveja ajudam à festa (aqui aconselho a ter cuidado nas saídas à noite, pois é fácil passar o limite da sobriedade!)


E vocês, dreams girls, qual foi a vossa primeira viagem do ano? Já visitaram a Polónia? E que outras cidades europeias aconselham conhecer? Tenho de começar a planear o meu próximo destino e as vossas dicas serão muito bem vindas ✈🌍


By Tatiana*

sexta-feira, 16 de fevereiro de 2018

7 Estratégias para Beber Água

O post de hoje surge de uma necessidade transversal a todas nós, mas que algumas conseguem com mais e outras com menos dificuldade. E do que se trata? Beber água! Sim, porque isto pode ser uma tarefa bem mais difícil do que aparenta (pelo menos para mim).


Imagem retirada de Pinterest
Todas nós sabemos que o nosso corpo é composto, na sua maioria, por água e que esta é essencial para que o nosso organismo funcione da forma mais correta quanto possível e realize as suas funções. Logo, com a diminuição da ingestão de água, os nossos sistemas podem começar a falhar ou, simplesmente, o corpo começa a ficar sem "energia".

Já há algum tempo que me debato com as estratégias para conseguir beber pelo menos 1,5 litros de água por dia (o mínimo recomendado) e, confesso, que por vezes é dificílimo pelo facto de saber que preciso de beber, mas depois não sentir nem necessidade, nem simplesmente de me lembrar de o fazer!! Seja pelo ritmo de trabalho ou pelas rotinas que se vão sobrepondo...

O que pretendo partilhar aqui convosco são algumas estratégias que podemos utilizar (meninas como eu) para conseguir contornar este problema (algumas funcionam comigo, outras nem por isso) - mas aqui fica um compromisso comigo mesma (do qual vocês serão testemunhas): beber mais água!

Adiciona um sabor à água
Na água podemos misturar algo que lhe dê sabor, podem ser frutas a gosto, hortelã ou até uma infusão que gostemos particularmente.

- Utiliza App's que te ajudam a relembrar 
Não sei se é do vosso conhecimento mas já existem aplicações para os smartphones que nos emitem um aviso/notificação de x em x tempo (predefinido por nós) para nos relembrar de beber água (confesso que comigo esta não funcionou de todo, acabava por me irritar com os alarmes constantes até que acabei por desistir). Também existem aplicações que te ajudam a controlar a quantidade de água que já bebeste.

- Mantém uma garrafa de água perto de ti
Isto é, se temos uma mala em que caiba uma garrafa de água, porque não trazê-la connosco? Se trabalhamos numa secretária que melhor sítio para ter uma garrafa ou um copo com água? Se estamos por casa a ver um filme com uma manta também podemos colocá-la por perto. O ideal é mesmo trazer sempre água connosco.

- Marca uma garrafa de 1,5l com as horas
Com uma caneta marcar na garrafa as horas ao longo do dia, para conseguires criar "metas" a atingir, consoante as horas a que te propões fazê-lo.

- Utiliza garrafas mais pequenas que te caibam no bolso
Por exemplo, quem usa farda poderá trazer num dos bolsos uma garrafa mais pequena, enchendo-a ao longo do dia (esta pode ser mais difícil dependendo da nossa profissão).

- Utiliza uma garrafa que aches "apelativa"
Esta refiro por experiência própria, noto mesmo que comigo funciona. Isto porquê? Porque nos faz agarrar mais vezes na garrafa, o que consequentemente e inconscientemente nos "obriga" a beber (eu utilizo uma das duas garrafas que mostrarei a seguir).


À esquerda: Garrafa 1L Tupperware; À direita: Garrafa 0,5L da 24Bottles

- Bebe um copo de água ao acordar
Começamos o dia da melhor forma e resolvemos logo "parte" da nossa maior dificuldade, parece-te bem? (esta estratégia confesso que ainda não consegui implementar diariamente, mas comprometo-me a isso)


Tenho-vos a dizer que após implementar algumas destas estratégias, já tenho conseguido cumprir melhor o meu objetivo, mas que ainda posso melhorar muito mais. Por isso, já sabemos que só nos cabe a nós irmos experimentando para procurar saber ao que melhor nos adaptamos.

E vocês, dream girls, que outras estratégias utilizam ou aconselham? Queremos saber tudo, partilha connosco e vamos comprometer-nos em conjunto a beber mais água! :)



By Cláudia*

quarta-feira, 14 de fevereiro de 2018

Sugestão look - Dia de S. Valentim

(Tatiana) E não fosse estar hoje a trabalhar com certeza seria este o outfit escolhido para o jantar de Dia dos Namorados! Como não podia deixar de ser, a cor em destaque é o vermelho, predominando nos adereços mala e brincos.

Gosto de looks mais ousados, de peças que causem impacto, daí arriscar na conjugação das calças riscadas com os sapatos com desenhos (confesso que vi estes sapatos ontem na Aldo e foi amor à primeira vista, são simplesmente fantásticos! A-D-O-R-O! Para as meninas que não gostam de saltos, informo que existe a versão confortável de ténis, igualmente lindos!).
Uma vez que já arrisquei na roupa, decidi não abusar nos acessórios, uns brincos compridos com franjas vermelhas são suficientes para completar o look. Ah e claro, a mala a "fazer pandan" com os sapatos.
Por fim, um casaco de lã quentinho e elegante, também com apontamentos em vermelho.

Sabe onde encontrar as peças que compõem o look:







(Cláudia) Neste Dia dos Namorados, fica sempre bem apostar num look mais clássico, com que nos sintamos confortáveis mas lindas! Considero-me uma pessoa discreta, mas com um gosto clássico nestas ocasiões (portanto para mim nada de muito arrojado). E, assim, este outfit poderá muito bem ser semelhante ao que usarei não apenas no dia de hoje, mas num jantar a dois, por exemplo.

Este look, tal como o da Tatiana, só poderia apostar na cor que caracteriza este dia: o vermelho! 

Para além disto, apostar no prateado para acessórios é quase como aquele ditado sobre o vestido preto "nunca me comprometo!" (claro, pelo menos para mim que ADORO prateados). Ainda tenho de vos confessar que me apaixonei pelo casaco e pelos pormenores na cintura (são lindos, não são?)

Sabe onde encontrar as peças que compõem o look:


E para vocês, dream girls? Quais as vossas escolhas para este dia com a vossa cara-metade? ❤