Desafio 1 + 3 - Um objetivo que já está a ser cumprido

O Desafio 1 + 3 surgiu há umas semanas no nosso blog, em que partilhámos convosco uma peça de roupa que nos dissesse algo e a sua explicação para o significado. Dando continuidade a este desafio, hoje falamo-vos de um novo: um objetivo que já está a ser cumprido.

Neste Desafio 1+3 foi-nos proposto revelar um objetivo que já está a ser cumprido. Adorámos este tema, porque nos faz refletir e fazer um balanço do ponto em que nos encontramos.

Antes de mais, sabem uma coisa que ainda não partilhamos com vocês? A criação desde nosso espaço e do projeto Sorrir e Sonhar por Mais nasceu, precisamente, da partilha de objetivos para o ano 2018 entre ambas. Cada uma de nós elaborou uma lista onde escrevemos os vários objetivos e um deles era, então, a criação de um projeto online que nos permitisse uma maior realização a nível pessoal e profissional. Portanto, aqui está este nosso cantinho!

Eu, Cláudia, queria partilhar convosco que um dos meus objetivos para este ano é, sem dúvida, ser mais feliz e parte disso prende-se com o facto de viajar mais, superando o meu receio de andar de avião, já que o meu desejo de conhecer o Mundo é bem mais forte.

E digo-vos que este objetivo está a ser cumprido uma vez que este ano, para além da viagens dentro do país, ter já tido oportunidade de visitar Milão, Ponta Delgada e, a maior e talvez das melhores experiências de sempre, ter ido a Samaná, na República Dominicana. A felicidade aqui entra em forma de gratidão à vida, por poder experienciar coisas que nos deixam sem palavras, conhecer culturas tão distintas da nossa, paisagens que parecem retiradas de um sonho... Vivo estas experiências com uma felicidade extrema que só quem as vive compreende.
Sou uma sortuda por ter tido oportunidades que nunca achei que seria assim tão fácil tê-las. E, claro, este objetivo não terminará por aqui, até porque já só penso no próximo destino em Setembro (aceito sugestões!!). Para além disto, sei que pretendo fazer deste objetivo, um objetivo transponível para todos os anos que aí virão.

Para mim, Tatiana, fica difícil revelar apenas um objetivo que já está a ser cumprido. Sou uma pessoa que gosta de traçar objetivos, e na grande maioria das vezes de os escrever e colocar num local visível de forma a ir-me relembrando e focando, além de fazer questão de os partilhar com outras pessoas pois é também uma excelente forma de me comprometer comigo mesma e com aqueles que me motivam a ser todos os dias um bocadinho melhor pessoa e mais feliz.
Acredito que o maior objetivo a que me propus este ano foi a focar-me em mim, com todas as dimensões que este inclui. Por isso talvez seja mais fácil enumerar:

1. Consegui libertar-me da ideia de que o dinheiro ao final do mês é o mais importante, e perceber que dinheiro algum compra o nosso tempo de qualidade. E no início deste ano deixei um trabalho que me sufocava e me roubava todo o meu tempo.

2. Tenho cumprido um alimentação que me faz sentido e me deixa muito feliz. Sabem aquela sensação de ser impossível resistir à tentação de doces e salgado? É tudo uma questão de mentalização dos prós e contras de ingerirmos determinados alimentos, de auto-controlo, e de habituarmos o nosso organismo a priorizar a comida do bem.
A verdade é que hoje já não sinto essa necessidade e até pelo contrário, o meu corpo já rejeita um pouco essa comida, principalmente os açucares simples.  E são raras as refeições que como carne.

3. Este mês retomei finalmente ao ginásio! Era algo que andava a protelar à quase dois anos, apesar de gostar imenso de fazer exercício físico, mas deixei-me desleixar com as típicas desculpas "não tenho tempo", "não é uma boa altura financeira", "faço exercício em casa". Voltei e estou muito entusiasmada e motivada, pois a verdade é que os resultados só se vêm se lutar-mos por eles, e de nada adianta andar a queixar-me que sinto o meu "rabo flácido" se não faço nada para modificar!

4. Para terminar será que posso revelar também um objetivo que não está a ser cumprido? Ahah Viajar, tanto como tinha planeado. A verdade é que fui um pouco ambiciosa e sonhadora, e tinha-me proposto a conhecer 12 cidades durante este ano.
Já tive oportunidade de estar em França e conhecer a tão famosa cidade de Paris, de visitar a Polónia e conhecer Cracóvia e Breslávia, e ainda em Itália a visitar a Milão. E é impossível descrever em palavras o quão grata sou por ter a possibilidade de viver estes momentos. Ainda assim, apenas vou a 1/4 do objetivo final. Contudo o ano ainda não terminou e talvez o futuro me reserve alguma surpresa...!

Desde já te convidamos-te também a ti a participar neste movimento de reflexões intimistas, para tal, envia um e-mail para a querida Anna (thelightnessinyourlife@gmail.com) ou para a Carolina (carolina@thirteen.pt) que prontamente te enviarão toda a informação mais detalhada.

Sorriam e Sonhem sempre Mais*

No anterior Desafios 1+3 revelamos qual a nossa peça de roupa favorita

5 essenciais de beleza que não dispenso, by Cláudia

Se há coisa que nenhuma mulher gosta é de não cuidar de si ou, pelo menos, mimar-se de vez em quando. Hoje, partilhamos convosco alguns essenciais de beleza que não dispensamos.

#1 - Sérum de noite para o rosto

Pois é, estive quase para incluir neste ponto toda a minha rotina diária de cuidados com a pele (com gel de limpeza, hidratante, ...), mas depois pensei que não seria correto incluir tanta coisa de uma só vez, daí a minha escolha de essencial de beleza recair sobre o sérum. Atualmente, utilizo o sérum da Mary Kay para a noite e posso dizer-vos que adoro! Deixa a pele fantástica: macia e com vitalidade, tendo um efeito visível sobre as linhas de expressão e elasticidade da pele.

#2 - Unhas arranjadas e bonitas

Para quem nos lê, sabe que somos enfermeiras e que, por esse motivo, este é um assunto "complicado". Por razões de higiene, não podemos utilizar unhas compridas e coloridas, o que não quer dizer que não gostemos e dispensemos este essencial que é cuidar das nossas unhas e mãos. O que nos "vale" é que as chefias também são cada vez mais permissivas e permeáveis a unhas nude (por exemplo), desde que curtas, de forma a respeitar todos os princípios pelos quais estas "regras" foram instituídas.

Portanto, a minha escolha todos os meses recaí sempre sobre os tons nude. À excepção de quando vêm as férias, é que é permitida a "corzinha" que tanto gostamos.

#3 - Cronograma capilar

Quem nos segue sabe que eu já ando mais do que fã do cronograma capilar. O meu cabelo tem sentido os benefícios do que é ser cuidado com todo o amor que até então nunca tinha tido. Desde que me iniciei nesta rotina que já não dispenso a minha máscara de hidratação, nutrição e reconstrução e, o certo, é que o meu cabelo para além de ter crescido bastante - e de forma saudável -, está mais brilhante e macio. Vejam mais aprofundadamente o que é o Cronograma Capilar e como se faz.

#4 - Máscara de pestanas

O que seria falar de essenciais de beleza sem falar da mais-que-tudo máscara de pestanas? Quantas de nós já não sai de casa sem dar um up ao nosso pestanão? A verdade é que é daqueles essenciais, MEGA essenciais (eheh), que também pode servir todos os gostos, dependendo do efeito pretendido: volume, comprimento. Não minto, eu sou por tudo o que uma máscara de pestanas tem para dar, todos os dias!!

Atualmente, a minha maior aliada neste campo é a máscara da L'oréal (Lash Paradise Extatic) - que se encontra facilmente e a um preço acessível nas superfícies comerciais/hipermercados - e a Lash Intensity, máscara da Mary Kay (que separa as pestanas de forma exímia!).

#5 - Highlighter

Voltamos ao campo da maquilhagem porque já não dá para viver sem highlighter! Se há coisa que se considera a "cereja no topo do bolo" na maquilhagem, para mim, é esta. Após uma pele bem preparada - com a rotina de cuidados apropriada ao nosso tipo de pele -, após a aplicação da base e de tudo o resto, nada mais bonito do que aplicar um brilho extra (mas bonito) ao nosso rosto, nas zonas específicas para a sua aplicação. A pele fica com um aspeto tão mais leve, saudável e iluminado. 

Nesta vertente tenho dois "queridinhos": o pó iluminador da Sephora e o Ray Of Light, da Too Faced (pode comprar-se na sephora).

E para vocês, dream girls, quais são os essenciais de beleza que não dispensam no vosso dia-a-dia? Contem-nos tudo! ☆

Vê aqui uma review sobre a base de maquilhagem da Catrice e da Mary Kay

Saldos de Verão // Top 5

Já chegou a época de saldos! E porque não aproveitar agora para comprar aquele produto ou peça de roupa que estiveste à espera o ano inteiro, mas que é um pouco caro ou que simplesmente te custa dar tanto dinheiro por ele?

Sim, é verdade que vivemos numa sociedade cada vez mais consumista, e nós não fugimos à regra. Somos poupadinhas e cautelosas, mas confessamos que se há algo capaz de animar o nosso dia é uma ida ao shopping. Por isso, nada melhor do que juntar a poupança com as compras e aproveitar os saldos.

Nesta época, procuramos essencialmente aqueles produtos que namorámos o ano inteiro mas que por terem um custo que consideramos elevados, aproveitamos em saldos. Ou então, procuramos completar as coleções de artigos que adoramos a preços muito mais acessíveis, tais como: malas, sapatos, livros, bijutarias ou artigos de decoração de casa.

Deixamos aqui o nosso top 5 para estes saldos de Verão 2018:

Máquina Fotográfica - Worten

Mochila - Parfois

Conjunto de Almofadas - Zara Home

Livros - Wook

Tapete de Yoga - Samadhi

E vocês, Dream Girls, já aproveitaram os saldos de verão 2018? Quais as vossas lojas preferidas? 

Pequeno Almoço, a rotina da não rotina

Já é dito e mais que sabido que é a refeição mais importante do dia. E se há refeição do dia que gosto particularmente é esta: o pequeno-almoço. Mas será que consigo sempre desfrutar desta refeição como desejaria?

Não é um amor de sempre, mas acredito que seja um amor para sempre! Quando era mais nova pouca importância dava ao pequeno-almoço e tive até uma fase em que saía de casa sem comer nada, comendo apenas depois na escola a meio da manhã porque "ficava mal disposta se comesse logo ao acordar". Mas a verdade é que o nosso organismo funciona como nós o habituarmos e, quando comecei a perceber a importância de iniciar o dia com uma refeição completa e nutritiva, comecei, também, a tentar institui-la na minha rotina matinal. Hoje é a refeição que mais gosto de desfrutar!

Se prefiro tomar o pequeno almoço em casa ou numa pastelaria? Não vos consigo responder. Adoro o meu pequeno almoço mais tradicional em casa que pode ir desde uma torrada a umas panquecas, com direito a ovos mexidos e sumo de laranja, não esquecendo as papas ou da salada de fruta. Adoro, igualmente, o meu pequeno almoço de pastelaria que passa normalmente por um galão de máquina (preferencialmente com leite vegetal - mas hoje em dia ainda é difícil encontrar na grande maioria dos cafés) com um pãozinho de sementes com manteiga e, por vezes, complemento com o pastelinho de nata (só porque dizem que é o bolo menos calórico) e um café. 
Mas, o que eu gosto mesmo, é de ficar na cama até mais tarde e desfrutar de um maravilhoso brunch - que cada vez mais estão em voga - e disponíveis em vários restaurantes e pastelarias!

Mas relembrando que a minha profissão me obriga a trabalhar por turnos, existe uma percentagem de pequenos almoços mensais que são no trabalho depois de um turno de noite. Aqui, instala-se a primeira dúvida: é isto o pequeno-almoço ou a ceia? É que após esta refeição, na grande maioria das vezes, o meus destino é ir dormir. Segunda questão: que tipo de pequeno-almoço completo e nutritivo se consegue fazer no local de trabalho? Ultimamente tenho optado por um pudim de chia com fruta ou pelo Despertar de Buda da Iswari com bebida vegetal ou iogurte. Mas sim, também tenho dias em que não me apeteceu ou, simplesmente, não houve tempo para grandes preparações e como um simples pãozinho e um iogurte ou peça de fruta.

Há, ainda, outros dias (quando faço turno da manhã) em que não consigo resistir a ficar até à última na cama e o pequeno almoço é feito a caminho do hospital em que, normalmente, opto por um batido de fruta, para ir bebendo enquanto conduzo.

Como podem constatar não sou uma pessoa de rotinas, nem de horários, nem de refeições. Tanto posso tomar o pequeno almoço às 07:00h como às 12:00h, em casa ou na rua e ser a mais diversificada refeição ou pelo contrário. Mas uma coisa é certa: é uma refeição que não dispenso!

E vocês qual o vosso tipo de pequeno almoço preferido?

Contem-nos tudo nos comentários. ⭐

Sorriam e Sonhem Sempre Mais*

Vê também a receita do pudim de chia

Depilação a laser: vale a pena?

A depilação a laser tem vindo a ser, cada vez mais, uma verdadeira aliada na beleza das mulheres. Quem nunca pensou em acabar com o nosso maior tormento: os pêlos? A verdade, é que existe muita oferta no que respeita à promessa de acabar com estes inimigos. Hoje, falamo-vos da depilação a laser.

Apesar da ampla oferta relativamente à depilação, os métodos mais recentes - nomeadamente o laser - têm-se revelado eficazes neste sentido. Contudo, tendo sido eu uma pessoa que passou pela lâmina, cera, depilação a laser díodo e depilação a laser alexandrite, já vos consigo dar um feedback do método mais eficaz e, claro está, que o laser vence por muito pontos.

Para conseguirmos perceber qual o método que melhor funciona connosco (não esquecendo que cada pessoa é diferente), começamos por uma breve explicação sobre o pêlo.

O que é o pêlo?

Os pêlos são estruturas finas e mortas de substâncias queratinizadas, de forma cilíndrica, derivada de um anexo da epiderme: o folículo piloso. A queratina, que se encontra presente nos pêlos, é uma substância que fornece proteção a toda superfície do corpo. Os pêlos têm diversas fases de crescimento (que não nos alongaremos aqui), sendo que os métodos de depilação que existem atuam nestas mesmas fases. A depilação é tanto mais eficaz quando tem um seleção específica para a fase de crescimento mais indicada e o laser surge neste sentido: atuar na melhor fase para o nosso pêlo enfraquecer e "cair".

Laser: Díodo Vs Alexandrite

Foi há cerca de dois anos que decidi deixar a cera - com a qual o meu pêlo aguentava umas duas semanas e continuava a crescer com a mesma força - e, decidi avançar para o laser díodo. Na altura, já andava de olho numa página de facebook de uma clínica - prefiro não revelar qual - e aproveitei para conhecer o laser díodo quando fizeram um Open Day.
Depois de experimentar, sabendo que não teria efeitos no imediato e que o meu tipo de pêlo (claro e fino) exige mais sessões para obter resultados, decidir arriscar e comprei um pack de 6 sessões para zonas específicas e rezei para resultasse. E verdade seja dita que rezar não me serviu de muito, porque arrependi-me de adquirir o pack logo nas primeiras sessões por vários fatores: resultados (que não se viam), o adiamento constante das minhas sessões por parte da clínica (ora porque haveria um evento, ora porque a máquina estava em manutenção), enfim tudo o que me fez não gostar da experiência. Claro que tive de levar as sessões até ao fim, mas o certo é que resultados nunca os vi. Portanto, não recomendo o laser díodo, de todo.


Dada a minha insatisfação, tive de procurar novas soluções e, quando uma amiga minha me disse que estava muito satisfeita com o laser Alexandrite, tive de experimentar. Marquei com a Clínica do Pêlo (que utiliza exclusivamente este método) e notei logo diferenças na abordagem, isto porque antes de iniciar qualquer sessão tive uma consulta onde me foi explicado o método, onde foram colhidos dados de saúde que poderiam ser importante e, claro, explicado o crescimento do pêlo, bem como, o número de sessões que iram eventualmente ser necessárias para obter os melhores resultados. É um método em que o essencial é respeitar o ciclo do crescimento do pêlo, de forma a que o laser possa incidir sobre todos os pêlos, e não apenas sobre alguns deles.

Experimentei e adorei os resultados! Logo na primeira sessão vi uma diferença ENORME comparativamente aos métodos anteriores, então nas seguintes nem se fala. A verdade é que é um investimento e temos de estar dispostos a pagar mais mas, como costumo dizer, compensa bastante, porque só fazemos sessões de mês e meio em mês e meio, passando para de dois em dois meses e depois apenas fazer quando achamos que necessitamos de manutenção. A verdade é que com 6 sessões fiquei praticamente sem pêlos e os que nascem são mesmo muito finos e imperceptíveis, tanto que já me encontro em fase de manutenção e já não faço há meio ano!
Contudo, como nem tudo é fantástico e perfeito na vida, este método é um pouco doloroso, mas nada que os bons resultados não compensem.

O laser Alexandrite leva, então, um grande SIM!

Ps1: Pessoal, fica a ressalva que cada pessoa é diferente e, como tal, um método que pode funcionar comigo pode não funcionar da mesma forma para outra pessoa e viceversa, portanto aqui, conto-vos apenas a minha experiência pessoal.

Ps2: Uma das conclusões que retiro desta minha experiência e que acho importante de partilhar é escolhermos locais qualificados, com formação e boas referências. Podes ter um custo mais elevado, mas é notória a diferença.

E vocês, dream girls, qual o vosso método de eleição? Já experimentaram os dois de que aqui falei? Ficaram curiosas? Aguardamos os vossos comentários!

Vê também a nossa rotina de cuidados capilares - Cronograma Capilar

Beauty Blender Vs Pincel

A famosa batalha entre a recente e tão aclamada BeautyBlender e o já usual Pincel de maquilhagem chegou ao Sorrir e Sonhar por Mais.

Qual será o vencedor?

Esta já é uma "luta" que se estende há algum tempo, mas apenas agora nos sentimos seguras para tomar partido de um dos lados. Contudo, avisamos desde já que não somos "experts" de make-up e a nossa opinião é unicamente baseada no uso diário e não profissional.

Pincel de Maquilhagem

Existem inúmeros pincéis de maquilhagem e confessamos que por vezes fica difícil escolher qual o ideal para aplicar a base, o corretor ou o primer.

A verdade é que primeiramente o mais importante é selecionar o material: sintéticos ou naturais. Quais a diferenças? Basicamente as cerdas naturais normalmente são mais macias e maleáveis enquanto que com as sintéticas são mais firmes e duras. Na hora de lavagem existem também diferenças, a cerda sintética volta sempre ao formato original, enquanto que a natural pode ficar um pouco amachucada.

Depois basicamente o material e o tamanho do pincel depende da função para que é utilizado, da naturalidade que se pretende dar ao look e afins (mas para informações mais pormenorizadas procurem em outro blog mais especializado, por favor.).

Pessoalmente sou defensora do uso de pincéis sintéticos pelo simples facto de que acima da minha beleza e estética, sempre que posso prefiro preservar o utilização de animais para a conceção de produtos.

Confesso faço tudo mal (e tenho noção disso), pois  não tenho aqueles conjuntos de pincéis infindáveis (gostava muito, mas ainda não investi em tal), apenas tenho o pincel de base que utilizo também para aplicar o primer, e o de blush que utilizo também para o iluminador em pó, e o pequenino para corretor.

De qualquer forma sim, gosto de utilizar o pincel para aplicar a base, fica bastante mais uniforme e bem distribuída em todo o rosto. Além disso, são produtos de longa durabilidade e facilmente laváveis.

BeautyBlender

É uma esponja em forma elítica, que promete oferecer um acabamento da maquilhagem sem marcas, riscos ou linhas.

Já utilizei a original e a versão da primark.

Começando pela versão da Primark. O conjunto vem com duas esponjas de formato diferente,  é efetivamente mais barata, mas a esponja é dura e pouco maleável. Comparativamente com a BeautyBlender original que é muito mais macia, sim a original ganha! As esponjas são giras, e já existem diversas cores, tamanhos e formatos.

Acho muitíssimo mais prático que apenas 1 produto seja capaz de fazer toda a maquilhagem, além de que é pequenino e de fácil transporte.

Contudo, a sensação que tenho quer com uma quer com outra é que ao ter que humedecer a esponja, a base fica muito diluída pelo que perde cobertura. Talvez para quem goste de um acabamento mais natural, seja bom, mas eu não aprovo.

Sinto que por ser esponja absorve muito produto e acaba-se por gastar muito mais produto.

Além de que sinto que para chegar a certos locais do rosto, como "a junção entre a bochecha e o nariz" (esta zona terá nome?) ou a zona palpebral e o canto lacrimal, não é fácil.

Ah, e fica a sensação de que a esponja fica sempre com produto dentro acumulado e suja, por mais que a lave vezes sem conta.

Pronto, é esta a minha opinião. Dá para perceber que efetivamente não sou fã da BeautyBlender? Serei eu que não estou a utilizá-la bem? Meninas ajudem-me pois realmente gostava mesmo de conseguir perceber todos os prós desde produto que imensas maquilhadoras profissionais adoram.

E vocês Dream Girls qual é o vosso preferido? Têm algumas dicas para partilhar connosco? Gostávamos muito de saber a vossa opinião.

Vê também a review da base de maquilhagem da Mary Kay e da Catrice

7 dicas para acabar com as borbulhas

Quem de nós não sofre de vez em quando de uma maldita borbulha que teima em aparecer? E normalmente é sempre naquele local super visível e inestético e num dia em que não vem nada a calhar!

A pergunta é: como fazê-la desaparecer o mais rapidamente possível?

A verdade é que não existem milagres e, infelizmente, não temos a formula mágica para acabar de vez com essa borbulha que tanto te atormenta. Mas existem algumas mesinhas caseiras e formas de acelerar o processo de desaparecimento das tuas borbulhas.

Importa ainda referir que neste post não nos referimos a acne, mas apenas aquelas borbulhinhas esporádicas que por vezes aparecem. 

Imagem retirada de Pintrest

Porque aparecem as borbulhas?

Antes de mais importa perceber que o aparecimento de uma borbulha é uma resposta fisiológica do nosso organismo, que surgem quando as glândulas sebáceas não conseguem eliminar o excesso de oleosidade que segregam, devido aos poros estarem obstruídos com células mortas. Quando existe um excesso de oleosidade desenvolvem-se bactérias, ficando a pele infetada e é ai que surge a maldita e enorme borbulha!

Como acabar rapidamente com as borbulhas?

A verdade é que inserirmos esta pesquisa na internet surgem de imediato inúmeras dicas de como fazê-lo. Poderia fazer um apanhado delas todas, mas opto por partilhar com vocês aquelas que utilizo e que resultam comigo. 

1. Jamais espremer a borbulha!!!!

Eu sei que nem sempre é fácil, e parece que existem um ser demoníaco dentro de nós que quase nos obriga a "dar cabo" daquela borbulha maldita (confesso que as vezes também não resisto á tentação), mas acreditem que espremer a borbulha será sempre a pior opção, ficarão com uma marca na vossa pele que demorará imenso a cicatrizar.

2. Manter uma boa rotina de cuidados de rosto

Eu sei que esta parece um cliché, mas efetivamente é imprescindível manter uma boa rotina de cuidados diários de manhã e à noite.

Os passos mais importantes são: limpeza e hidratação. Relembro ainda, que deves procurar utilizar produtos adequados ao teu tipo de pele, bem como fazer uma exfoliação de rosto pelo menos 1 vez por semana.

3. Uma alimentação equilibrada

Pois é, já aqui referimos que somos aquilo que comemos, e efetivamente um dos fatores principais para o aparecimento de borbulhas é a nossa alimentação. É sabido que existem certo alimentos que propiciam o aparecimento de borbulhas, por isso se queres manter a tua pele livre de borbulhas terás que ficar longe de certos alimentos, como: fritos, bebidas gaseificadas, chocolate, fast-food, álcool e açucares.

4. Bebe muita água

Já sabemos que a água é o composto essencial à vida e, pois que tem também uma papel muitíssimo importante na manutenção de uma pele livre de borbulhas. 
Pensemos: sem água os poros ficam mais desidratados, contraídos e fechados; por outro lado uma pele hidratada possui poros mais flexíveis que conseguem naturalmente eliminar o óleo.
Por isso começa já a desenvolver estratégias para a beber mais água do teu dia-a-dia e eliminar de vez com essas borbulhinhas!


5. Limão

De entre as várias mesinhas caseiras que existem aquele que já experimentei e continuo a utilizar, é o limão. Cientificamente a acidez do fruto vai aliviar as marcas mais escuras, eliminar bactérias e ainda reduzir a produção de óleo, e verdade é que noto que acelera o processo de retrocesso da borbulha.

Aqui tenho duas opções:
- Corto uma rodela de limão e coloco sobre a borbulha deixando atuar cerca de 5-10 minutos.
- Espremo o limão, junto um pouco de água e aplico a mistura no rosto cerca de 5 minutos.

6. Halibut Pomada

Podem rir que eu deixo! ahahah

Pois é pensavam que halibut era unicamente para o rabinho dos bebés, pois que estão muito enganadas. Este é um truque que utilizo desde adolescente, aprendi com a minha irmã e é mesmo muito bom!

Pela sua ação cicatrizante e regeneradora, garanto-vos que o seu efeito após atuar 1 noite é notório.

7. Gel SOS Pure Skin 

Este gel sos borbulhas foi-me oferecido numa compra pela oriflame. Quando experimentei não tinha grande expectativa, mas afinal enganei-me porque cumpre a sua promessa: reduzir o tamanho da borbulha em menos de 24h.

Por ser transparente e a embalagem de pequenas dimensões é, ainda, perfeito para andar na mala e ir aplicando ao longo do dia.

E vocês Dream Girls que truques e mesinhas usam para fazerem desaparecer rapidamente as borbulhas? Partilhem connosco :)

Sorriam e Sonhem Sempre Mais*

Vestidos de Verão - sugestões para um verão mais colorido

Um facto inegável é que o Verão este ano teima em não chegar, o tempo ainda está inconstante, ainda há dias em que saímos de casa com aquela dúvida "será que vou com roupa adequada ao tempo?". Pois é, mas achamos que roupa bonita, também chama o tempo mais quente e que melhor para chamar o Verão do que vestidos?

Adoramos estas peças fantásticas e tão versáteis para se ter no roupeiro, mas no Verão sabe ainda melhor vesti-las. Os vestidos são leves e frescos e é tudo aquilo que precisamos para andar sempre lindas, mas frescas. Portanto, partilhamos convosco algumas sugestões de vestidos para usar e abusar durante esta estação.

1 - Zaful

2 - Mango

3 - Zaful

4 - Zara

5 - Primark

6 - Pull&Bear

Dream people, gostaram das nossas sugestões? O melhor é aproveitar os saldos para comprar vestidos giros (mas, claro, com conta, peso e medida) 😄

Sorriam e continuem sempre a chamar o verão para a vossa vida! ☀

Vê também algumas sugestões para aproveitar o Verão em Lisboa

Eu não vivo sem... - Sandálias Vs Alpercatas

O que vos trazemos hoje é mas uma batalha de titãs: sandálias em oposição às alpercatas. Qual das duas ganha o amor de cada uma? É o que vamos descobrir!

Sandálias

Com o Verão a chegar chega o tempo do pézinho de fora (já vos disse o quanto adoro esta estação?!).
Nesta batalha sou 90% pelas sandálias. Isto porque também gosto de alpercatas e existem modelos lindíssimos, mas se tiver que optar entre uma e outras, não pensarei duas vezes. Talvez pela altura do ano, associo mais a alpercata à primavera em que já não está frio para a bota, mas também não calor suficiente para a sandália.
Obviamente que agora vem a pergunta que se impõe: mas que tipo de sandálias? Qualquer um! Na minha opinião dependerá muito da ocasião, do estilo de roupa escolhido e da vontade e gosto próprio.
Pessoalmente, prefiro modelos acima de tudo, confortáveis e de cor neutra para poder conjugar com diferentes peças de roupa. Mas também gosto de modelos distintos e coloridos que apelem à alegria do verão! E obviamente que (como já sabem) não deixo de lado o meu salto alto para eventos e ocasiões especiais. 
Contudo atenção meninas, há uma condição imprescindível para o uso de sandálias: pézinho arranjado e unha pintada! Se há coisa pouco estética é uma sandália bonita num pé descuidado. Por isso hora de marcar pedicure (ou mesmo fazê-la em casa, porque não?!).

Já agora aproveito para partilhar com vocês que a Seaside está com uma campanha online de desconto de 50% no 2º par de sapatos que escolherem. Aqui está, uma boa oportunidade para renovar o stock de sapatos de verão. 😊

Deixo-vos aqui algumas das minhas escolhas.

Sandálias cor beje com pormenor em pedras – 27,50€ , Sandálias cor amarela – 19,99€ , Sandálias em ganga com bolinhas - 40,63€ , Sandálias cor Rosa com tiras Mango – 15,99€, Sandálias em tecidoquadrados – 15,99€ , Sandálias salto agulha – 29,99€ 

Alpercatas

Antes de mais quero deixar bem claro que não é que não goste de sandálias, porque há sandálias lindas de morrer que só me apetece comprar e usá-las até mais não. Contudo, tenho um problema (sim, é verdade, tenho mesmo) que se chama: complexo com os pés. 

Agora já entendem o porquê de eu me enquadrar muito mais neste tipo de calçado, certo?
Mas se uso sandálias e chinelos? Uso, mas mesmo muito esporadicamente e tento fazer um esforço para lhes dar uso.

Não gosto dos meus pés desde que me lembro (a bem dizer não sou nada fã de pés de forma geral), portanto, sempre optei por calçado mais fechado que não me expusesse demasiado mas a verdade é que, quando começa a chegar o bom tempo, é um verdadeiro martírio não andar com os pés mais frescos! Portanto estão a imaginar a minha felicidade quando as alpercatas passaram a estar na moda? Acho que é aquele meio termo ideal que eu tanto precisava, são um tipo de calçado descontraído, fresco e simples que já tem uma vasta oferta de modelos e padrões - AMO!

Deixo-vos aqui algumas das minhas escolhas.

Alpercatas Paez (com Mr. Wonderful) - 34.93€ (estão com promoção e já só há alguns números); Alpercatas Zara - 19,99; Alpercatas Seaside - 17.99€

E vocês, dream people, qual o vosso calçado favorito? Contem-nos tudo! ★

Vejam a nossa última batalha sobre Biquíni Vs Fato-de-Banho